martes, 5 de marzo de 2013

El perfil de mi vida


Formación y empleo

Prescolar:            "Niños Héroes"


Escuela primaria: "Jacinto Canek"


                           "Carlos A. Vidal"


                            "Niños Héroes"


Escuela secundaria: "José Gonzalez Zapata"


Preparatoria: "Colegio de bachilleres plantel playa del carmen"


   Residencia
Información básica

Fecha de nacimiento 27 de enero de 1996

Sexo                         Mujer

Me interesan             Hombres

Situación sentimental Tiene una relación

Idiomas                    Castellano y español.


Información de contacto

Celulares                                          01 984 125 0872

Dirección de correo electrónico         shady.ibrahim.1000@facebook.com

Frases célebres favoritas

Sólo sé que no se nada

La pintura de mi vida n.n





sábado, 2 de marzo de 2013

Jerarquización de factores de riesgo para una autoestima sana

Entre los obstáculos para el desarrollo de la autoestima están el que nos hagan sentir insuficientes, nos ridiculicen, desmeriten nuestros sentimientos y pensamientos, sobreprotección, falta de límites claros y precisos sobre la conducta y violencia psicológica y física. Cuando una persona pierde la autoestima empieza a desarrollar conductas que ponen en riesgo su vida, su libertad, desarrollo y futuro.

Los cambios físicos y psicológicos que experimentan los adolescentes llevan a tener ciertas inseguridades privándolos del desarrollo satisfactorio de todos los sentidos, principalmente frente a la sociedad. 

-Los cambios bruscos de la sociedad y múltiples requerimientos como:
-Posibilidades económicas.
-Virtudes.
-Desarrollo físico.
-Desarrollo mental.
-Falta de seguimiento paterno.

-La inseguridad, y por consecuencia la autoestima baja tendiendo a ser depresiva en la mayoría de los casos. Siendo un factor para que el individuo tienda a imitar a los demás dejando de ser el mismo, evitando dar a conocer su forma de pensar, actuar y ser.

CONSECUENCIAS

-Profunda inseguridad
-Actitud negativa
-Autoestima depresiva
-Problemas familiares
-Problemas alimenticios
-Problemas escolares
-Problemas de fármaco dependencia
-Problemas de identidad
-Falta de amor hacia uno mismo
-Comentarios negativos hacia su persona
-Evita contacto con determinados grupos sociales
-Aislamiento
-Timidez
-No creer en uno mismo
-Falta de personalidad
-Falta de habilidad para poder resolver problemas de la vida cotidiana
TRATAMIENTO


1.- Habla con tus padres o algún adulto responsable acerca de lo que te sucede
2.- Busca ayuda se recomienda principalmente psicológica
3.- Cambia tu forma de ser y actuar
4.- Cambia de estilo de vida
5.- Cambia tu forma de ser